うつ病で音信不通の人を待つ期間とは？
ここでは、「うつ病で音信不通の人を待つ期間」についてお話します。
一昔前ですと、心の病気はあまり理解されませんでした。
しかし、近年では心療内科も通いやすくなりましたし、
精神科をテーマにした漫画も登場しています。
それだけ、心の病気でお悩みになっている方が多いということですね。
そして、人間関係においても同じです。
うつ病になり、音信不通になってしまった相手がいるというケース。
この場合、どれだけの期間待てば良いのでしょうか？
まずは相手の気持ちを大切に！
「うつ病になったのはわかるけど、私だって待ってる！」
大変ごもっともなのですが、うつ病になってしまう方というのは、
心がとってもデリケートで弱いんです。
同じ10の痛みでも、全く痛くないという人もいれば重症だと感じる人もいますよね。
それに、うつ病になってしまうのは本人が原因というだけではありません。
中には必死に辛い状況に耐えた末に心が折れてしまう方もいらっしゃるからです。
「うつ病にする環境の方がおかしい」と言われている通りで、
必死に頑張った結果うつ病を発症し、
音信不通になってしまう方もいるということを理解してあげてくださいね。
うつ病になって音信不通になる人の気持ちは？
うつ病といっても、どう考えているかは人によって違います。
しかし、相手の事を嫌いになったのではなく、
申し訳ないと思って音信不通になる方が多いですね。
「今の私と一緒にいても迷惑なだけだから離れよう」
「一緒にいると嫌われてしまうからいっそ距離を置こう」など、
実際にはとても悲しい理由が多いんです。
もちろん、「音信不通になれば心配してくれるかもしれない、
特別扱いしてくれるかもしれない」という気持ちで連絡しなくなる人もいますので、
その点は注意するようにしましょう。
うつ病で音信不通の人を待つ期間とは？
まずは、相手の現状がわかるようにしておくのが大前提です。
というのも、音信不通になっている間に他の友だちなどを
見つけてしまう可能性もあるからです。
それでいて「音信不通だからこのままでいいや」
なんて考えてしまわれたら大変ですからね。
もし、相手を待つのであれば、あなたの気持ち次第ではありますが、
一年間はそっとしておいてあげてくださいね。